Here we go again.
Har haft ett helvete i skolan osv osv.
Min älskade mobil får jag senare, den har vart inne på reparation.
Internetet är tillbaka och jag är hemma från skolan.
Ska cykla snart, sätta på lite pepp musik och bara svettas.
Jag har skött mig bra, och tänkte snart väga mig.
Stay strong, Hur går det för er?
Har ni saknat mig?
PUSS
20.37
Jag har inte ätit någonting idag än så länge :)
Känner mig duktig! Har fastat idag, och det var mer än behövande kan jag säga.
Har gjort ett schema nu iallafall, för både kost och träning.
Min onsdag på det schemat har sett ut såhär:
Träning:
Morgon - powerwalk 1 h
Eftermiddag - gym minst 2 h
Kväll - cykla på tränings cykeln hemma -500 kcl
Mat:
Frukost - 1 kopp te + piller
Middag - 1 - 2 koppar te
Övrigt - 2 liter vatten
Känner mig duktig!! Ska duscha nu,
sen spegla mig, osv osv.. Upp tidigt imorn och köra
ett morgonpass på gymmet tänkte jag, eller alternativ en powerwalk.
Får se vad jag känner för.
Hur går det för er?
STAY STRONG <3
Tjock
Känslan är obeskrivlig, och spegelbilden är värre. Mycket värre.
Jag har ätit gröt idag, ska inte äta något mer. Det lovar jag.
Är snart ensam hemma i en vecka, då kommer det att bli så ycket enklare.
Enklare att hoppa måltider, träna osv osv. Jag längtar verkligen efter den dagen,
dom åker på torsdag. Ska göra ett tränings schema 2 veckor framåt. Det kommer
upp här på bloggen senare för er som är intresserade.
Jag älskar dig - ett tomt löfte utan mening.
Alla som jag någongång lärt mig älska lämnar mig alltid på ett eller annat sätt. Varför?
Alla som jag byggt upp ett förtroende för, sviker mig alltid i slutändan. Vad gör jag för fel?
Han som sa, dag efter dag, månad efter månad att han aldrig skulle byta ut mig. Aldrig lämna mig, alltid finnas där för mig. Aldrig kunna såra mig, och alltid älska mig vad som än händer. Vart är han idag?
Alla löften, alla betydelsefulla meningar som sas, allt som en gång var.. Vart betyder det idag?
Att älska är inte bara att tycka om någon väldigt mycket, att älska och säga dess innebärd är även att ge ett löfte. Ett löfte som man bara ger ut till den som betyder allt det som att älska en person innebär. Jag vill inte verka bitter, men för mig har det bara blivit ett tomt löfte utan dess mening. Ett tomt ord utan tanke, hopp och värde. Vad är värt vad och vad är älskvärt idag?
Cyklat och inte ätit något idag. -400 kcl ...
Cyklat och inte ätit något idag. -400 kcl just nu. Ska dock äta middag snart. Vi har gäster, och jag måste äta. Ångest. Funderar på att äta så att ingen märker och sedan träna ikväll. En tripp till gymmet? Det är nog skönt. Inga folk iallafall. En lördag kväll. Folk har nog lite roligare liv. Det är bara jag, feta patetiska jag som måste gå till gymmet. Sommaren är snart här. Låg hela natten och klämde på mitt fett. Är så obekväm i mig själv så det finns inte. Usch, önska detta bara kunde sluta. Önskade att jag var lycklig med mat, men smal. Hörs sen.
Fått en del kommentarer under dagen/kvälle...
Fått en del kommentarer under dagen/kvällen. Jag kan tänka mig hur många av er resonerar till viss del, jag har ju vart i "friskt" tänket nån gång i mitt liv jag med. Då älskade jag glass. Men nu kan jag tyvärr inte njuta av glass, jag äter det inte för att det är gott. Jag vräker i mig det snabbt som bara den på en kort stund tills jag mår illa för att det är förbjudet. Samma med kakor och vitt bröd Jag njuter inte längre. Tyvärr. Jag ser det som "det förbjudna" och därför vräker jag i mig det innan hjärnan hinner säga ifrån. Det är efter hetsätandet hjärnan skäller på mig, säger att jag har felat och börjar räkna ut kalorier och hur jag ska träna, eventuellt om jag ska äta mer för att i hopp om att kunna spy. Jag hatar mig själv dom stunderna, får sån fruktansvärd ångest. Hade jag kunnat, hade jag med njutit glassen. Men tyvärr, kan inte nu. Ser mig själv som tjock, ja det gör jag. Ser mig själv som patetisk, ja det gör jag det med - just för att jag är - tjock.
Sorry för många updates
Kikade in och såg att jag inte är den enda som ätit glass och digestivekex idag.
Det känns skönt att 'alla' felar ibland, inte bara jag. Men jag tycker ändå synd om oss.
Hoppas på en mycket bättre dag imorgon och att jag orkar att gå en promenad ikväll...
Jag har en kille efter mig.. Vi har träffats två gånger ute, men alltid vetat vilka vi är om man säger så, men aldrig setts "på riktigt" förrän dom två gångerna ute. Iallafall..
Han smsar varje dag och undrar om vi kan ses, utan överdrift!!! Han skriver verkligen varje dag och frågar om jag har tid. Och inte för att vara sån, men vem fan orkar med en sådan människa?! Jag blir mest bara arg. Vet inte hur ni känner om sådana killar.. Men jag gillar det inte!!
Och det jag också undrar över är ifall han inte fattar att jag INTE vill ses? Alltså, hade jag vart i hans skor och fått bortförklaringar varje dag under tre veckors tid hade jag för det första skämts ihjäl, för det andra chillat med smsen och förfrågningar, eller kanske till och med för det tredje slutat höra av mig!!
Förstår mig verkligen inte på människor ibland..
Hetsätit. Hatar mig själv just nu. Glass ...
Hetsätit. Hatar mig själv just nu. Glass och digestive kex. Jag är så jävla äcklig, och mår mer illa nu. Testade att spy, men det gick inte. Fan fan fan fan. Jag hatar mig själv, fyfan vill bara dö nu. Vill inte ens veta hur många kalorier jag har fått i mig nu. Sån jävla ångest, blir att cykla snart.
Är hemma idag.
Jag åt frukost för att det skulle bli bättre. Vilket inte funka då jag knappt åt något.
Det blev 1 dl havregynsgröt med lite sylt - 150 kcl.
Funderar på att ta en vanilj glass-strut också för att få i mig lite socker. (Tränar ju ändå bort kalorierna sen)..
Fast jag vet inte, är det värt det eller inte? Jag kunde knappt få i mig gröten, var äcklad av det liksom. Kändes som jag tvång-matade mig själv nästan, för jag inte alls var sugen egentligen, behöver bara få i mig något för att inte må såhär, om jag ska orka träna sen.
Fan, vad jobbigt detta är. Jag vill kunna hoppa över alla mål utan att behöva må dåligt.
Träning nummer #2 för idag. Matintag: 2 hå...
Träning nummer #2 för idag. Matintag: 2 hårkokta äggvitor. Äckliga fettet SKA bort.
Träning: cyklat -700 kcl, storstädat hela ...
Träning: cyklat -700 kcl, storstädat hela huset ~150 kcl (?) Ätit: 0 kcl. Bara druckit vatten än så länge. Blir inte gym, blir en springtur senare Ikväll istället. Klockan är 15.38 och jag ska äta en kokt äggvita innan klockan 18.00 Ikväll. Efter 18 ska jag inte äta alls.
Ledig idag
Idag har jag bestämt att det ska bli en bättre dag. Förutom att jag vaknar upp vid 6-tiden i morse på min lediga dag då det borras och låter FÖRJÄVLIGT utanför huset/mitt rum. Hallå? JAG SOVER!?!? Människor med sympati och hjärnor får man leta länge efter idag om man ska finna dom känns det som. Blir så trött..
Jag har inte vägt mig än, vågar som sagt inte.
Men ska göra det bästa av denna dagen. Ska ta en svettig cykeltur på cykeln vi har här hemma, sedan ska jag storstäda hela huset, sen duscha, fixa mig och åka in till stan på ett gympass.
Innan mamma kommer hem ska jag vara borta från huset. Hon kan verkligen få min självkänsla och mitt självförtroende till noll på beloppet av en sekund, med en blick av henne är jag på noll. Hon kan vara så jävla elak. Så nedvöärderande och iband känns det verkligen som att hon ser ner på en.
Så som hon på bilden, så vill jag se ut. Jag vill verkligen det. Jag ska verkligen det.
Vill inte se mig själv i spegeln idag alls, jävla ångest. Jävla äckliga feta tjockis är jag.
Patetisk, fet, äckligt.
No matter what, you have to stay strong.
No matter what, you have to stay strong.
Hatar mitt liv just nu. Hatar min mamma. H...
Hatar mitt liv just nu. Hatar min mamma. Hatar allt. Vill bara dö
Förlåt för det kassa mobil-bloggandet. Tex...
Förlåt för det kassa mobil-bloggandet. Texten blir så ful och kompakt när man skriver från telen. Men iallafall. Idag är ångesten någorlunda okej. Jag gymmade bort över 1500 kcl. Cyklade i 95 minuter som ni kan se. Kände mig duktig! Var på gymmet i nästan tre timmar. Magen känns platt, och jag har ätit sallad och pytte lite ris. Samt en cola light burk. Så ligger väldigt mycket minus på kalorierna, vilket gör mig glad. Ska träna lika hårt imorgon. Kanske väger mig imorgon med. Känner mig så ful, och stor såfort jag ställer mig vid en spegel dock. Läste era fina bloggar förut och blir så pepp, och vi kommer klara det. Varje dag räknas. Stay strong, hörs imorn <3
